Kystfiskens opskrifter
Spicy fiskefrikadeller af mørksej
De perfekte råvarer
Udvalgte råvarer der passer til opskriften.
Sådan gør du
Fisk
- Blend fisk, æg, karrypasta, ingefær, kokosmælk, mel og ½ tsk salt i en foodprocessor.
- Rør purløg i.
- Form farsen til fiskefrikadeller.
- Steg dem 4-5 min. på hver side på en slip let-pande i gyldent smør tilsat lidt olie.
- Grøntsager
- Varm lidt olie i en sautérpande, og sautér hvidløg og ingefær.
- Tilsæt rødløg og spidskål, og sautér til det falder sammen.
- Tilsæt kokosmælk.
- Smag til med citronsaft, og drys med peanuts.
- Servér med kogte fuldkognsris.













